Снаряжение

Как в любых других видах спорта, в горных лыжах удовольствие от занятия спортом во многом  зависит от правильного подбора экипировки и ее качества. Существует ряд важных требований, которые необходимо соблюсти, если Вы решили встать на горные лыжи.

При выборе лыж необходимо ориентироваться на такие характеристики как длина, ширина и жесткость. Если вы новичок, лучше обзавестись лыжами покороче: на них будет проще обучиться технике поворотов. Короткие лыжи меньше весят, а значит – лучше ведут себя на неровностях склона и на льду. По глубокому снегу удобнее кататься на лыжах подлиннее, они стабильнее ведут себя на скорости.

Если говорить о ширине лыж, необходимо исходить из того, будете вы кататься по трассе или по пушистому снегу в лесу. Вне трасс широкие лыжи обеспечат устойчивость и не позволят утонуть в глубоком снегу. Если экстрим не для вас – выбирайте более узкие лыжи. На укатанной трассе и жестких склонах они имеют большую маневренность.

Начинающим лучше выбирать более мягкие модели лыж. На них удобно кататься на небольшой скорости, они «прощают» ошибки новичков. Жесткие лыжи – для ценителей большой скорости и продвинутых лыжников. Требуют максимально отточенных и умелых действий, словом, до них нужно «дорасти».

Выбирая ботинки, прежде всего, думайте об удобстве. При примерке убедитесь, что пятка идеально зафиксирована, а внутренний «валенок» прилегает к ноге полностью. Посидите в ботинках пару минут, постойте на месте, немного пройдитесь. И помните – ботинки «ваши» только тогда, когда отсутствуют любые неприятные ощущения. Не нужно покупать ботинки на вырост или под толстый шерстяной носок. В современных ботинках вы точно не замерзнете благодаря специальному материалу внутреннего «валенка». Ботинки должны соответствовать вашему размеру.

Если вы встаете на лыжи впервые, не нужно покупать жесткие ботинки с целью защититься от переломов. Такие ботинки используются в большом спорте и для скоростного агрессивного катания по подготовленным трассам. Вы все равно не сможете использовать их в полной мере. Лучше выбрать ботинки с переключением режима «катание – ходьба», они подойдут и для внетрассового катания.

Крепления нужно выбирать вместе с лыжами и ботинками. Хороший контроль лыж обеспечат крепления, которые жестко держат ботинок при наклоне ноги вперед и назад. В вопросе безопасности лыжника крепления имеют очень большое значение. Если вы упадете, при достижении критического уровня нагрузки, крепление обязательно должно отстегиваться усилием сбрасывания. Установку и настройку креплений лучше доверить специалистам – они учтут все необходимые параметры.